شبكة بنات الميدان
أجعل البسمة هي سمتك..

ليس هناك أجر أسهل في الجني من الابتسامة
" تبسّمك في وجه أخيك صدقة "
اختى الحبيبه ادعوكى للتسجيـــــــــــــــل

( نصيحه)

استقبل الناس بوجه مبتسم
حادثهم و الابتسامة لا تفارقك
عبّر بها عن رضاك .. حبّك .. سعادتك حين تتحدث
جرب .. و ستلاحظ كيف ستمضي ايامك ^_^

شبكة بنات الميدان

معلومات عنك انت متسجل الدخول بأسم {زائر}. آخر زيارة لك . لديك0مشاركة.
 
البوابهالرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 عشر خطوات تساعد على جمال بشرتك

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شهدالحياه
.
.
avatar

عدد المساهمات : 23
المزاج \الحال :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: عشر خطوات تساعد على جمال بشرتك   الأربعاء مايو 04, 2011 5:16 am


1 اشربي الماء بمعدل 6 أكواب يوميا

2 تناولي الخضروات والفواكه الطازجه لتضمني حصولك على الفيتامينات

3 لاتعرضي بشرتك للشمس أو الغبار أو التيارات الساخنه أو البارده

4 استعملي الماء البارد لغسل الوجه لإسهامه في تورد البشره الطبيعي

5 نامي مبكرا واستيقضي مبكرا

6 اغسلي الوجه قبل وضع أي كريم عليه

7 اشطفي وجهك جيدا عدة مرات بعد استعمال الصابون

8 مارسي الرياضة ولو أبسطها المشي

9 تخلصي من القلق والتوتر

10 لاتكثري من استعمال المكياج وإن حدث وكان ذلك داومي على نظافة بشرتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنت الميدان
.
.
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 502
العمر : 28
المزاج \الحال :
الاوسمه :

معلومات عنى
نبذه عنى: 1.نشأة المنتدى
الاقامه: بعد الاذان

مُساهمةموضوع: رد: عشر خطوات تساعد على جمال بشرتك   الأربعاء مايو 04, 2011 12:50 pm










كل عام وانتم بخير رمضان مباارك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wwwgirls.forumegypt.net
cindrella
.
.
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 242
المزاج \الحال :
الاوسمه :

معلومات عنى
نبذه عنى: طالبة
الاقامه: مصر ام الدنيا

مُساهمةموضوع: رد: عشر خطوات تساعد على جمال بشرتك   الإثنين يونيو 06, 2011 6:18 pm









علمني وطني بأن دماء الشهداء هي التي ترسم حدود الوطن
قد يكون من السهل نقل الإنسان من وطنه ولكن من الصعب نقل وطنه منه.
لكل الناس وطن يعيشون فيه إلا نحن فلنا وطن يعيش فينا
إن من يعتقد أن نجم الثورة قد أفل فإما أن يكون خائنا أو متساقطا أو
جبانا, فالثورة قوية كالفولاذ, حمراء كالجمر, باقية كالسنديان عميقة كحبنا
الوحشي للوطن

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عشر خطوات تساعد على جمال بشرتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة بنات الميدان :: الاناقه والجمال :: العنايه بالبشره-
انتقل الى: